Perusopetuslain mukaan (21.8.1998/628), Opetukseen osallistuvalle on annettava jokaisena työpäivänä tarkoituksenmukaisesti järjestetty ja ohjattu, täysipainoinen maksuton ateria.

Tämän lain perusteella Kajaanissa tarjotaan koululaisille maittavaa kouluruokaa. Käytössä on kuuden viikon kiertävä ruokalista, mikä on laadittu työryhmässä, johon kuuluu oppilasedustaja, opettajaedustaja ja ravitsemuksen ammattilainen. Päivittäin on tarjolla kaksi lounasvaihtoehtoa, joista toinen on aina kasvisvaihtoehto. Näin siksi että koululaiset oppisivat luontevasti käyttämään kasviksia monipuolisesti ja tavoitteena onkin ”puoli kiloa päivässä”. Perusruokalista löytyy internetistä osoitteesta: http://www.kajaaninmamselli.fi

Mutta hienoinkaan ravitsemuksellinen kokonaisuus ei toteudu ilman koteja. Koululaisten ravitsemuksellista toteutumista on tutkittu ja tuloksiin olisi vanhempienkin hyvä tutustua. Osoitteessa www.info.stakes.fi/kouluterveyskysely on laaja tutkimus nähtävillä kouluruokailun toteutumisesta. Tulokset ovat toisaalta hyviä ja toisaalta huonoja. Kouluruokaa kyllä syödään, mutta ei välttämättä koko ateriaa. Syömättä jää usein leipä ja maito. Kotona olisikin ehkä hyvä välillä kysyä: ” söitkö tänään leipää ja maitoa ruuan lisäksi?” Näin koululaisia voidaan yhdessä ohjata hyvään ja laadukkaaseen kokonaisravitsemukseen ja sitä kautta jaksamiseen.

Myös oikein koostettu välipala auttaa jaksamaan ja ehkäisee esimerkiksi koululaisten turhaa painonnousua. Osoitteessa www.hyvavalipala.fi löytyy asiaa ja vinkkejä kunnollisiin välipaloihin. Perusopetuksen oppilaalla on oikeus maksuttomaan välipalaan, kun koulupäivän pituus ylittää seitsemän tuntia. Koululta voi myös ostaa välipalaa hintaan 1,50€. Välipala koostuu leivästä, maidosta ja marjoista/hedelmistä valmistetuista tuotteista.

Tänä lukuvuonna ruokalistassa on huomioitu lähiruokaviikko, perinteiset juhlapyhät ja Kajaani 360 vuotta juhlavuosi. Teemapäivien tarkoitus on tuoda juhlan tuntua koulupäivään ja tuoda uusiakin makuja tutuksi oppilaille.

Turvallisuussyistä siivoustyöntekijät eivät iltaisin enää avaa koulun tai luokkien ovia. Koululaisille onkin syytä teroittaa huolellisuutta, jotta huomisen koekirjat ja läksykirjat tulevat jo kotiin lähtiessä mukaan.

Hyvää kouluvuotta koululaisille ja vanhemmille

Pietari Brahen Lehtikankaankoulun ja Soidinsuonkoulun ateria- ja puhtaanpitohenkilökunta

Keittiö Lounatuuli (Lehtikangas)                p: 61552942

Salien iltakäyttö                                      p: 044-7100439

Soidinsuon keittiö (Soidinsuo)                  p: 61567668

Salien iltakäyttö                                      p: 044-7100755